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商品說明


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尺寸:均碼

材質:絲破盤光棉

產地:中國

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目前處於5連勝的Lamigo桃猿今將在主場迎戰近期吞下3連敗的中信兄弟,雙方分別派出道恩斯對上鄭凱文,而兩人土洋大戰的爭雄,也將影響這一場比賽的勝負。

本季初登板鄭凱文主投7局僅被敲6安打、無失分,而且還送出7次三振,表現優異,看起來狀況調整的相當理想。不過他生涯對桃猿防禦率為3隊最高的4.88,尤其必須小心對方的左打群,其中王柏融、詹智堯、朱育賢等打者對其打擊率都相當不錯,必須要特別注意。

而在官辦熱身賽表現不穩道恩斯,進入到例行賽後首戰就繳出優質先發的內容,主投6局掉2分,用場上表現證明自己已經完全進入狀況。道恩斯去年在獅隊一勝難求、防禦率高達6.75,而對上可怕的兄弟打者,更是一點辦法都沒有,防禦率飆升至9.53,還被轟出4發全壘打,表現很不理想,明天能否一雪前恥,就要看他臨場發揮如何了。

桃猿開季至今,場均失分僅3分,為4隊最佳。同時他們在6場比賽中,有4次先發投手都能繳出優質先發的內容,是他們能取得佳績的關鍵,因此下一場道恩斯能否複製過去的「勝利方程式」,將是猿軍爭取6連勝的關鍵。

至於中信兄弟,開季至今每場平均失分8.71,為四隊最糟。尤其不穩定的牛棚,屢屢在比賽後段「放火」,讓球隊因此輸掉不少比賽。而明天派出陣中狀況最好的鄭凱文,他能撐下幾局會是關鍵,若他能盡量拉長投球局數,並壓制住對方打者,那麼或許就能增加教練團不少的調度空間、彌補牛棚的弱勢,幫助球隊終止連敗。

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據2013年至2015年國民營養健康狀況變遷調查結果,發現20歲以上國人高血壓盛行率達24.7%,平均4人中有1位有高血壓,但高血壓通常沒有症狀,又被稱為「沉默殺手」。為讓國人了解自身健康,若發現收縮壓高於140mmHg、舒張壓高於90mmHg,就代表有高血壓問題須及早就醫,國民健康署提醒民眾平日就應做好「血壓3C」管理,守住健康防線。

國健署表示,「血壓3C」包含「Check」量血壓、「Change」改變生活形態以及「Control」血壓控制達標與依醫囑用藥,美國預防醫學委員(USPSTF)建議18歲以上民眾應每年量一次血壓,從年輕養成習慣、定期測量。量血壓時也要注意不交談、不憋尿、不翹腳、壓脈帶不低於心臟、挽袖、腰部挺直、腳底自然垂放,才能準確測出數值。

除了量血壓,把握「3少2多原NEW則」少調味品、低油脂、少加工食品、多蔬果、多高纖,每日鈉攝取量少於2.4公克,維持飲食均衡也很重要。同時,也應戒掉菸酒、控制體重、養成規律運動,每周進行150分鐘以上中等強度身體活動,若是高血壓患者應先諮詢醫師,進行適量、適當的運動。

國健署也說,量血壓最好居家進行,採每周七日的血壓平均值,高血壓治療目標值,依罹患慢性疾病種類及年齡層不同而有所差異,但一般民眾仍建議至少維持在140/90mmHg以下,對罹患慢性病及老人族群,血壓控制則更為重要,針對個人合適控制範圍,建開箱議仍遵循醫師專業諮詢。

此外,國健署也將與台灣高血壓學會、中華民國藥師公會全國聯合會、千禧基金會跨域整合,建置全國血壓測量網絡,初步將從社區藥局、超商、藥妝店開始,預計設立超過1500家測站,未來逐漸擴大至基層醫療院所,預計於年底突破3千家,方便民眾可就近透過藥師諮詢進行血壓管理。

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